Penyebab Gagal Ginjal dan bagaimana cara pencegahannya

Tanda tanda Penyakit Diabetes yang perlu di hindari,  Syaraf Kejepit. Bagaimana Gejalanya?, 

Gagal ginjal adalah salah satu penyakit ginjal yang cukup ditakuti. Kondisi ini terjadi ketika ginjal mengalami kerusakan dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Gagal ginjal biasanya merupakan tahap akhir dari penyakit ginjal, di mana kerusakan pada ginjal sudah cukup berat atau berlangsung lama, sehingga muncul gangguan fungsi yang permanen.

Sebelum terlambat, ketahui apa saja penyebab gagal ginjal dan faktor risikonya, serta lakukan upaya pencegahan untuk menurunkan risiko Anda terkena penyakit ini.

Faktor Risiko Penyebab Gagal Ginjal
Secara umum, gagal ginjal disebabkan oleh 3 hal, yaitu kerusakan langsung pada ginjal, kurangnya pasokan darah ke ginjal, dan penyumbatan pada ginjal atau saluran kemih, sehingga urine tidak bisa dikeluarkan dari tubuh.

Berdasarkan klasifikasi penyakitnya, gagal ginjal bisa dibedakan menjadi 2 jenis utama, yakni gagal ginjal akut dan kronis. Berikut adalah penjelasannya:

Penyebab gagal ginjal akut
Gagal ginjal akut adalah kerusakan ginjal berat yang baru terjadi selama beberapa jam atau beberapa hari. Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan gagal ginjal akut, di antaranya:

Berkurangnya aliran darah pada ginjal, misalnya karena perdarahan dan dehidrasi berat atau syok.
Cedera parah pada ginjal.
Luka bakar yang parah.
Penyakit tertentu, seperti glomerulonefritis, infeksi ginjal, penyakit jantung, serangan jantung, gagal hati, batu ginjal, hingga kanker ginjal.
Komplikasi hipertensi akibat hipertensi berat yang tidak diobati.
Infeksi parah, seperti sepsis.
Alergi parah (anafilaksis).
Baru menjalani operasi besar.
Selain beberapa hal di atas, gagal ginjal akut juga bisa disebabkan oleh interaksi obat, overdosis obat-obatan, hingga efek samping obat-obatan tertentu, seperti kemoterapi, obat antiradang (OAINS), antibiotik, litium, obat atau suplemen herbal, dan zat kontras yang digunakan pada pemeriksaan radiologis, seperti CT scan dan MRI.

Terkadang, penumpukan zat tertentu di dalam tubuh, misalnya asam oksalat, juga bisa menimbulkan gagal ginjal akut.

Penyebab gagal ginjal kronis
Gagal ginjal kronis terjadi ketika ginjal mengalami kerusakan dalam jangka panjang, sehingga lama-kelamaan ginjal mengalami kerusakan yang berat dan permanen. Seseorang dikatakan mengalami gagal ginjal kronis apabila kerusakan pada ginjal yang dialaminya sudah lebih dari 3 bulan.

Berikut ini adalah beberapa kondisi yang menyebabkan gagal ginjal kronis:

  • Menderita diabetes atau tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol.
  • Memiliki penyakit autoimun, seperti penyakit lupus.
  • Menderita penyakit ginjal, seperti penyakit ginjal polikistik, sindrom nefritis, glomerulonefritis, batu ginjal, atau infeksi ginjal berulang.
  • Memiliki gangguan pada prostat.
  • Memiliki riwayat penyakit ginjal dalam keluarga.
  • Mengalami obesitas.
  • Memiliki kebiasaan merokok.
Mewaspadai Gejala Gagal Ginjal
Saat mengalami gagal ginjal akut maupun kronis, seseorang dapat mengalami beberapa keluhan berikut ini:

Bengkak-bengkak di wajah dan tubuh.
Frekuensi berkemih menjadi lebih jarang atau justru tidak berkemih sama sekali.
  • Sesak napas.
  • Letih dan kurang bertenaga.
  • Mual dan muntah.
  • Berkurangnya nafsu makan.
  • Sulit berkonsentrasi.
  • Sering mengantuk.
  • Kulit pucat.
  • Kejang.
  • Penurunan kesadaran atau koma.
Jika mendapati adanya beberapa keluhan di atas, terlebih jika memiliki penyakit penyerta atau faktor yang dapat menjadi penyebab gagal ginjal, maka Anda perlu segera melakukan pemeriksaan ke dokter.

Semakin cepat pemeriksaan dilakukan, diharapkan kerusakan ginjal bisa ditangani secepatnya. Hal ini penting untuk mencegah kerusakan lebih lanjut agar tidak berkembang menjadi gagal ginjal stadium akhir.

Pada fase ini, ginjal sudah sama sekali tidak dapat berfungsi dan penderita kondisi ini akan membutuhkan cuci darah rutin atau operasi transplantasi ginjal untuk mengembalikan fungsi ginjal.

Apa Saja Langkah Pencegahannya?
Karena berpeluang tinggi untuk mengalami kerusakan permanen, maka kesehatan ginjal perlu dijaga agar tidak mudah rusak dan terkena penyakit-penyakit yang dapat berujung pada gagal ginjal.

Untuk mencegah gagal ginjal, Anda dapat melakukan beberapa upaya berikut ini:

Menerapkan gaya hidup sehat, misalnya banyak minum air putih, tidak merokok dan menghindari asap rokok, tidak minum minuman beralkohol, serta rajin berolahraga.
Mengonsumsi makanan sehat, seperti buah, sayuran, kacang-kacangan, dan lemak sehat, serta menjauhi makanan penyebab gagal ginjal.
Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin setiap tahun untuk memantau kondisi ginjal, terutama bagi penderita penyakit tertentu, seperti diabetes dan hipertensi.
Menghindari konsumsi obat-obatan, suplemen kesehatan, atau obat herbal secara berlebihan dan tanpa rekomendasi dokter.
Bagi penderita diabetes, hipertensi, dan jenis penyakit ginjal lainnya, pastikan Anda menjalani pengobatan sesuai dengan anjuran dokter.
Dengan mengetahui faktor penyebab gagal ginjal, Anda diharapkan dapat lebih waspada dan sadar untuk menerapkan pola hidup sehat demi menjaga kesehatan ginjal.
Edit Okeh